Рукопашный бой / Самоучитель /

Е. Захаров, А. Карасев, А. Сафонов. Рукопашный бой. Самоучитель.
Издательство: Культура и традиции 1994 г.
Сохранность: Хорошая
240 стр.
Формат 130 х 205 мм..
Тираж 55000 экз.
Твердый переплет
Самоучитель предназначен в помощь самостоятельно изучающим основы рукопашного боя, занимающимся в различных секциях и, безусловно, инструкторам. В нем описана методика разучивания и совершенствования базовой техники ударов рукой и ногой, стоек, передвижений и защиты.
В отличие от подавляющего большинства пособий по единоборствам, издававшихся в последнее время в стране и за рубежом, в данной книге дается методика развития физических качеств, а также порядок построения тренировочного процесса. При описании техники приемов впервые для рукопашного боя использовался принцип "опорных точек". Подготовительные упражнения и методические приемы в пособии подобраны таким образом, чтобы их можно было выполнять без посторонней помощи, в домашних условиях и главное - в отсутствие опытного наставника.
Книга написана авторским коллективом в составе Вице-Президента Ассоциации клубов таэквондо Вооруженных Сил, председателя ее аттестационной и методической комиссий, председателя клуба "5ТАМ", обладателя черного пояса (II дана) таэквондо кандидата технических наук Е.Н.Захарова, старшего преподавателя кафедры физической подготовки и спорта Военной академии им. Ф.Э.Дзержинского, инструктора по таэквондо кандидата педагогических наук А.В.Карасева и заместителя начальника кафедры физической подготовки и спорта Военной академии им. Ф.Э.Дзержинского, инструктора по таэквондо кандидата педагогических наук Ал.Сафонова.
Рисунки выполнены художником А.В.Афанасьевым.

_________________

На штампы внимания не обращаю, если их наличие важно для Вас — считайте, что они есть.

Аналогично с дарственными надписями, автографами владельцев, подчеркиваниями, пометками на полях и т.п.

Не имею возможности пролистывать все книги в поисках утраченных страниц, вкладок, вырезанных рисунков и т.п..

Если дефект замечен — указываю сразу. Если нет — ответственности за это не несу (стандартный риск покупки старых книг).

На вопрос «Все-ли страницы на месте?» для недорогих ( до 1000 руб) и объемных книг могу ответить только в виде «Выглядит целой, утрат не замечено».

_______________________________________________________



ЛОТ ВЫСТАВЛЕН И НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ

БОЛЬШЕ ПОКУПОК - ДЕШЕВЛЕ ДОСТАВКА !!!

ЛИЧНЫЕ ВСТРЕЧИ НЕ ПРАКТИКУЮ.

________________________________________________________



Уважаемые коллеги! Прежде, чем, Вы, нажали на "КУПИТЬ", обдумайте действительно,Вам, нужен этот лот? Проданный лот возврату не подлежит. Если, Вы, определились с покупкой на 100% , условия аукциона приведены ниже.



- в течении 2 -х дней подтвердить покупку лотов;

- оплата лотов (100% предоплата + почтовые расходы) СТРОГО в 3 дня;

- формы оплаты: Карта Сбербанка, карта банка Санкт - Петербург, карта QIWI WALLET, почтовый перевод , Форсаж, Золотая корона, QIWI ( до 5000 руб. ), Webmoney ( до 2000 руб. ), Яндекс - Деньги ( до 2000 руб. ), до 2000 руб. возможно оплатить на счёт номера сотового телефона.
Обращаю Ваше внимание, что другими способами оплата не производится!!!
Лоты высылаются в течении 1 - 2 рабочих дней после получения оплаты за лот! После отправки лота обязательно уведомляю письмом, с номером квитанции и по Вашей просьбе дополнительно высылаю фото (скан) квитанции. Ответственность за доставку лота возлагается на ПОЧТУ, поэтому лучше страховать отправление (4% от оценки стоимости лота), тогда инцидентов не возникает!!!

Лоты старше 50 лет за границу не отправляю.