Консультация "Тренировки без результата. Что сделать"

Вам не хватает знаний и практики, а времени на их изучение нет?

Проконсультирую по вопросам методологии тренировок (даже если "негде тренироваться" - всегда есть ваше тело как спортивный снаряд), а также по "питанию "на результат".

60минутная консультация: Телеграм /ВК /Скайп.

В ПОДАРОК после консультации - доступ в закрытый Тг-канал о фитнесе, питании и здоровье.

Имею большой опыт помощи людям с малоподвижной работой (офисные сотрудники, IT-специалисты, дальнобойщики, "сотрудники на удаленной работе" и др.).

Ответы из моего многолетнего опыта + самые свежие данные тем "питание" и "тренировки".

СПЕЦИАЛИСТ по ТРЕНИНГУ И ПИТАНИЮ (более 25 лет практики и знаний в ББ и фитнесе).

Мне 44 года:

более 14 лет помогаю людям получать результаты;

дистанционное наставничество более 11 лет

постоянное получение знаний (наука постоянно развивается);